چهارشنبه, ۱۰ آذر ۱۴۰۰ / قبل از ظهر / | 2021-12-01
دسته :سلامت

پارانویا چیست؟ علل ابتلا و روش های درمان این بیماری چیست؟

پارانویا چیست؟ علل ابتلا و روش های درمان آن کدامند؟ پارانویا از جمله بیماری های روانی بسیار خطرناک به شمار می آید. افراد بسیار زیادی در سرتاسر جامعه به پارانویا مبتلا هستند اما از بیماری خود اطلاعی ندارند و همین امر موجب به وجود آمدن برخی دیگر از بیماری ها از جمله افسردگی در این […]

۱۹ شهریور ۱۳۹۹
124 بازدید

استرس خوب یا مفید چیست ؟ چگونه میتوان از آن استفاده کرد ؟

استرس مفید چیست ؟ استرس روانی متوسط ​​یا عادی است که برای تجربه کننده سودمند است. این جمله تعریف علمی استرس مفید است. این نوع استرس به طور معمول دارای ویژگی های زیر است: به ما انگیزه می دهد. انرژی ما را متمرکز می کند. کوتاه مدت است. احساس هیجان ایجاد می کند. عملکرد ما […]

۱۹ شهریور ۱۳۹۹
118 بازدید

علائم و نشانه های رایج شکستگی دنده چیست ؟

علائم رایج شکستگی دنده چیست ؟ شکستگی دنده شکستگی دنده : می دانید که دنده ها از ۱۲ جفت استخوان تشکیل شده اند که از جلو به استخوان جناق و از پشت به ستون مهره ها متصل هستند. شکستگی دنده در اثر ضربات سنگین مانند تصادف به وجود می آید. زمانیکه شکستگی دنده بر اثر […]

۱۹ شهریور ۱۳۹۹
103 بازدید

با انواع بی خوابی از اضطراب تا بی برنامگی آشنا شوید و بدانید

با انواع بی خوابی از اضطراب تا بی برنامگی آشنا شوید بی خوابی انواع مختلفی دارد که می خواهیم شما عزیزان را با بی خوابی ناشی از اضطراب، بی خوابی کوتاه مدت ناشی از استرس، بی خوابی واکنشی، بی خوابی معکوس، بی خوابی مصنوعی و بی خوابی ناشی از بی برنامگی آشنا کنیم. با پنج […]

۱۹ شهریور ۱۳۹۹
123 بازدید

علائم مخفی برای بیماری آپاندیس دردآور

علائم مخفی برای آپاندیس گاهی اوقات نمی توان علت درد را فهمید و دردی شبیه به درد دفع سنگ کلیه دارد و با علائم و نشانه های خاصی همراه است که متخصصین با آزمایشات و سونوگرافی به عارضه آپاندیسیت پی می برند می خواهیم به راههای درمانی و تغذیه ای برای آن اشنا شویم. اگر زمان […]

۱۹ شهریور ۱۳۹۹
169 بازدید

آلودگی هوا و مراقبت ها اورژانسی برای سلامت شهروندان عزیز

آلودگی هوا و مراقبت ها اورژانسی وقتی هوا آلوده است چه مراقبت هایی باید از سلامتی مان در پیش بگیریم تشدید آلودگی هوا در این روزهای سرد سال در اکثر مناطق کشورمان گزارش شده است توصیه ها مراکز اورژانسی به مردم در این زمینه چیست ؟سالمندان و کودکان و زنان باردار بیشترین آسیب ناشی از […]

۱۹ شهریور ۱۳۹۹
189 بازدید

مثبت گرایی سمی چیست و چه اثراتی با خود به همراه دارد؟

مثبت گرایی سمی چیست؟ چرا گاهی مثبت گرایی می تواند بد باشد؟ به زمانی فکر کنید که بخاطر مشکلاتی نظیر از دست دادن شغل، تشخیص بیماری برای خودتان یا یکی از عزیزان تان، یک حادثه ناگوار و یا هرچیزی از این دست، احساس ناامیدی زیادی را تجربه کردید. احساساتی که از اتفاقات به یاد دارید […]

۱۹ شهریور ۱۳۹۹
147 بازدید

سلامت روانی چیست و چگونه به آن برسیم تا آرامش داشته باشیم

سلامت روانی چیست و چگونه به آن برسیم؟ هر از چندی گزارشی از وزرات بهداشت درباره شیوع اختلالات روانی از آمار زنان و مردانی می‌گوید که به یک نوع اختلال روانی مبتلا می‌شوند. در میان انواع اختلالات نیز افسردگی و اضطراب شیوع بیشتری دارد. سؤال اینجاست که آیا آمار ذکرشده در این گزارش‌ها بدین معناست […]

۱۹ شهریور ۱۳۹۹
120 بازدید

۸ مکانیزم مؤثر برای مقابله با اضطراب که باید امتحان کنید

۸ مکانیزم مؤثر برای مقابله با اضطراب که همین حالا باید امتحان کنید این روزها شاید اضطراب تبدیل به امری عادی در زندگی خیلی از ما شده باشد. همه‌گیر شدن ویروس کرونا، قرنطینه خانگی چندماهه، ازدست‌رفتن خیلی از مشاغل و کاهش در‌آمد و نیز تردید و دودلی درمورد آینده و ترس از بیمار شدن خود […]

۱۹ شهریور ۱۳۹۹
119 بازدید

سرسختی ذهنی چیست و چطور به‌ دست می‌آید و راه کارهای آن

سرسختی ذهنی چیست و چطور به‌ دست می‌آید؟ همهٔ ما در اطراف خودمان آدم های موفق زیادی را می‌شناسیم: دوستمان، همسایهٔ روبه‌رویی، افرادی‌ که در سرتاسر جهان از دستاوردهایشان در اخبار می‌شنویم یا در اینترنت از آنها مطلب می‌خوانیم. همهٔ این افراد ممکن است آدم‌های موفقی باشند که بارها به رازهای موفقیت‌شان فکر کرده‌ایم. هریک […]

۱۹ شهریور ۱۳۹۹
141 بازدید